ネガティブに考えてしまうあなたへ

「なんで悪いほうにいっちゃうの？」
「なんで、わるいことばかりなの？」
「もう私には、いいことなんて、起こらないんじゃないか」
「世の中にも、悪いニュースがたくさんでだんだんひどくなっていく一方。日本にはすばらしい未来はないんじゃないか?」

そういう思いが強すぎて（意識しすぎて）、逆に、そういう現象を自分で引き寄せてる。

でも、悪いことばかりにフォーカスしてしまう自分を「弱い」って責めないでね。
ポジティブに生きている人が強く、ネガティブにとらわれてしまう人が弱いってわけではないのだから。

ただ、今は、ゆっくりと、自分の気持ちを考える必要があるというだけのこと。
毎日が楽しいばかりだと、そういうことを考える時間も、ちょっと、取れないでしょ?

最近、感謝する機会が少なくないですか？
いらいらすることが、おおくないですか？

もしそうなら、「ありがとう」を見つけるように、ちょっと回りを見渡してみましょう。
ネガティブにとらわれてしまったあなたを、そっと見守っている人（存在）が、きっといるはず。
それは、家族かもしれないし、友人や、あるいは通勤途中に咲いている花かもしれません。
あなたを見守ってくれていると感じたら、どんな小さなことでもかまいません、それに感謝しましょう。

ネガティブなことにフォーカスしてはいけない！　と、無理して思わなくていいから、ただ、日々の生活の中に「ありがとう」を見つけるようにしてみてください。

きっと、状況は変化していくはず。

もし、あなたが、行き詰りを感じているなら、それは、「ちょっと歩くのをやめて、ゆっくり自分について考えてみる必要がある」ということかもしれません。

自分のやりたいことは、何ですか?
自分がわくわくすることは何ですか?
自分がリラックスできることは何ですか?

それが、実現可能かどうかはちっとも問題ではないのです。でもね、それらは本当にあなたの魂から望んでいること。
今向かっている方向が、これと、大きくずれていると感じたら、ちょっとでもいいので、自分の望んでいるほうへ向きを変えてみてもいいのではないでしょうか?

違う方向への一歩は、最初はどきどきするでしょう。
でも、勇気を持って踏み出すことで、きっとなにかがかわるから。